پنج شنبه,12 مرداد 1390 ساعت 04:54:52
تعداد بازديد(527)
خواب کودک و گذاشتن نوزاد روی تخت:
براي اغلب نوزادان نارس امنتر است که به پشت خوابانده شود. نوزاد نباید در موقع خواب رو به شکم باشد، چون این کار خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد.به هرحال نوزادان نارس اغلب مي خوابند و این کار براي رشدشان خيلي مهم است. از پزشک نوزاد خود بخواهيد تا بدانيد چه زماني و چند مرحله در روز نوزاد را بيدار کرده و اورا تغذيه نماييد.
در نوزادانی که به علت آب دهان و یا رفلکس یا برگشت شیر به دهان، بیقراری میکنند، بهتر است که سر نوزاد 30 درجه بالاتر نگه داشته شود، چون که در این وضعیت بهتر می خوابند. برای این کار زیر تشک نوزاد حوله یا ملافه تا شده قرار دهید و با بالا آوردن کناره های تشک اطمینان حاصل کنید که از غلت زدن نوزاد و احتمال خفگی او جلو گیری خواهد کرد .
به هر حال نوزاد نارس شما بر روی تخت بیشترین احساس راحتی را خواهد کرد .می توانید از حوله های لوله شده یا پتو برای نگه داشتن دست ها و پاهای نوزاد استفاده کرده و از غلت زدن آن به گوشه تخت جلوگیری کنید.
نوزاد شما نباید روی بالش و یا لحاف رو به صورت بخوابد.شما ممکن است آسان ترین راه را برای خواباندن نوزادتان مانند گهواره پیداکنید . ولی خوابیدن نوزاد برای یک زمان طولانی روی گهواره یک پیشنهاد نمی شود زیرا یک گهواره از حرکت و ورزش عضلات نوزاد جلوگیری می کند .
بعد از تغذیه نوزاد او را به طرف راست برگردانید ،این کار باعث جلوگیری از برگشت شیر خواهد شد؛ برای این کار یک حوله لوله شده و یا یک پتو به پشتش بگذارید تا از غلتیدن نوزاد جلوگیری کند. نوزاد را در هنگام خواب تغییر وضعیت دهید . این کار به ایجاد آرامش در عضلات شانه و گردن کمک می کند. در چند شب اول محیط مشابه بیمارستان در خانه درست کنید . نوزاد شما به شلوغی بیمارستان عادت کرده است. در صورت امکان در طول شب از موزیک ملایم استفاده کنید . یک پنکه کوچک که به طرف دیوار می وزد می تواند صداهای خارج از خانه را از بین برده و از گسیختگی خواب نوزاد جلوگیری کند. یک نور کم سو نیز می تواند کمک کننده باشد.
رعایت نکات زیر در هنگام خواباندن نوزاد ضروری است:
· از ملافه و تشک سفت استفاده نماييد .
· تختخواب نوزاد شل و ول نباشد.
· ملافه هاي شل و اسباب بازي و بالش و هر چيزي راکه ممکن است وقت خواب نوزاد صورت او را پپوشاند ، برداريد.
حمل در اتومبيل:
حتماً از صندلي مخصوص حمل نوزاد که داراي کمر بندهاي مخصوص است استفاده نماييد.
٭ بوسيله ملافه لوله شده يا حوله و يا بالش هاي مخصوص نوزاد را حمايت کنيد.
٭ امنترين جا براي کودک زير يک سال تا وزن 9 کیلو گرم، صندلي عقب اتومبيل داخل صندلي مخصوص نوزاد و رو به جلو است.
٭ در روز هاي گرم، صندلي مخصوص را ازنظر دماي بالا چک کنيد .
٭ هرگز نوزاد را در اتومبيل درآغوش خود نگه نداريد واز بستن کمربند به دور هر دو خودداري کنيد.
٭ هرگز نوزاد را تنها در اتومبيل ترک نکنيد حتي وقتي که او در خواب باشد.
٭ هرگز نوزاد را روي صندلي که کيسه هوا دارد نگذاريد.
٭ تهويه مناسب را مهيا کنيد.
ارسال خبر
نسخه قابل چاپ
