دوشنبه,8 مرداد 1390 ساعت 08:54:28
تعداد بازديد(213)
با تعطیلی مدارس بسیاری از کودکان از این تعطیلات استفاده کرده و تا نیمه شب بیدار می مانند اما مادران باید توجه داشته باشند گرچه مدارس تعطیل شده است اما روند رشد بچه ها تعطیل بردار نیست و نباید اجازه داد کودکان تا نیمه شب بیدار بمانند و به دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب عادت کنند، چرا که این کار بر روند رشد آنها تاثیر بدی می گذارد و باید گفت بی اشتهایی به غذا و کند شدن روند رشد قدی و کاهش قدرت مقاومت در مقابل عوامل بیماری زا از پیامدهای اختلال در خور و خواب و تحرک بدنی می باشد.
والدین باید توجه داشته باشند کودک نباید بیشتر از یک تا یک ساعت و نیم تلویزیون تماشا کنند. همچنین نشستن پشت رایانه و انجام بازی های رایانه ای درست نیست و باید به خانواده ها هشدار داد که از خرید بازی های کامپیوتری خودداری کنند.
اغلب بازی های رایانه ای بازی های جنگی و هیجانی است که بر اعصاب کودکان تاثیر بدی داشته و میل به تهاجم را در آنها پرورش می دهد همچنین باید دانست که در صورتی که کودکان مدت زمان طولانی با هیجان مشغول بازی های رایانه ای باشند، تحرک و اشتهای خود را از دست می دهند و تابستان که فصل تحرک بدنی بیشتر و بازی است صرف انجام بازی های رایانه ای شده و به سلامت و روند رشد آنها صدمه می زند.
منبع: سلامت نیوز
ارسال خبر
نسخه قابل چاپ
